Art Therapy, ook voor kinderen!

Soms is het moeilijk om over bepaalde gevoelens en gebeurtenissen te praten, maar is er wel veel dat kan worden genezen. Een goede therapeutische, non-verbale methode om naar jezelf en jouw biografie te leren kijken is Kunstzinnige Therapie/Art Therapy, zowel voor kinderen als volwassenen.

 

Ik gebruik schilderen, tekenen, boetseren en musiceren als handvaten om tot de kern van het verhaal te komen dat zich aandient, en om gaandeweg deze verhalen te onderzoeken en positief te verrijken. 

Doordat de Kunstzinnige Therapie speelser/vrijer is dan wanneer we er bijvoorbeeld alleen maar over zouden spreken, kan er meer op een ontspannen manier naar de pijnpunten worden gekeken. 

Door de ontspanning ontstaat er ruimte om te groeien en kun je jezelf stukje bij beetje steeds verder te genezen.